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환경 친화적으로 자연을 보호하는 방법 맑은 물과 신선한 공기, 그리고 크고 작은 생명체들을 위해 지구의 건강을 지키는 일, 이제 이건 우리 모두의 숙제가 되어야 해요. 환경을 생각하는 삶, 그건 자연을 해치지 않고 오히려 보호하는 방식으로 살아가는 거란 말이죠. 그리고 주변에서 자연이 어렵게 힘들어하는 모습을 보면 그에 대해 함께 이야기하는 거예요. 물을 아껴 쓰고, 차 타는 횟수를 줄이고, 정원도 가꾸면서 동물들을 보호하는 이런 행동들이 환경 친화적인 삶으로 가는 첫 걸음이라는 거죠. 우리 일상 속에서 자연을 지킬 수 있는 방법, 한 번씩 생각해보는 건 어떨까요? 수자원 보호하는 방법 우리 집에서도 물 아끼는 건 어렵지 않아요. 물이 우리 집까지 오는 과정에는 꽤 많은 에너지가 필요하답니다. 그래서 물을 아끼면 이 과정에서 자연에 끼치는 .. 2023. 12. 12.
키 재는 자 없이 키 재는 방법 키를 재는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 간단한 방법 중 하나는 벽에 키를 표시하는 것이에요. 혼자서도 가능하지만, 도움을 받으면 더 정확하게 할 수 있습니다. 그리고 자로 바닥부터 표시한 곳까지의 길이를 재면 되는데요, 만약 자가 없다면 천 원권이나 A4 용지, 심지어는 자신의 발을 이용하여 대략적인 길이를 측정해 보는 것도 방법입니다. 일상에서 쉽게 찾을 수 있는 물건들로도 충분히 키를 잴 수 있다는 걸 알게 되는 재미있는 방법이죠. 벽에 키 표시하기 키를 재려면, 먼저 신발을 벗고 머리에 달린 액세서리나 머리띠 같은 것들을 다 빼주셔야 합니다. 머리를 높이 묶었거나 땋았다면 풀어주셔야 합니다. 이런 것들 하나하나가 키에 영향을 주기 때문입니다. 그 다음으로, 카펫이나 러그가 깔린 바닥에서는 안.. 2023. 12. 11.
차 안에 토사물 치우기 및 냄새 제거 하는 방법 차 안에서 토를 했다면, 빨리 대처하는 게 중요해요. 왜냐면 토를 제때 청소해주지 않으면 차량 내부에 얼룩과 냄새가 남아서 깨끗하게 치우기가 어려워져요. 토는 산성 성질이라서, 시간이 지나면 차량 내부에 손상을 줄 수 있어요. 이런 손상은 차량을 중고로 팔거나 보상 판매를 할 때 가격에 영향을 줄 수 있어요. 그래서 가정에서 쉽게 구할 수 있는 물건들로 토를 깔끔하게 치울 수 있는 방법을 알아봐야해요. 차 안에 토 치우는 방법 차 안에서 토를 했다면, 주걱으로 큰 덩어리를, 천이나 두꺼운 종이 타월로 작은 조각들을 닦아내야 해요. 그 다음엔 흡수력 좋은 천이나 종이 타월로 눌러서 남아있는 액체를 제거해야 하는데, 너무 세게 누르지 않아야 토가 아래로 스며들지 않아요. 그 다음, 베이킹 소다를 세척하려는 .. 2023. 12. 10.
집에서 홈트레이닝 할수있는 도구 및 기구 만드는 방법 집에 있는 우유병이나 통조림 같은 것들로 운동기구를 대체할 수 있답니다. 이런 것들을 활용하면 돈도 절약하면서 건강까지 챙길 수 있어요. 그럼 함께 집에서 돈 안 쓰고 건강 관리하는 방법을 알아볼까요? 집에서 가벼운 웨이트 기구 만드는 방법 집에 있는 우유병을 이용해서 운동 도구를 만들어볼까요? 깨끗하게 씻은 우유병에 물, 모래, 돌멩이, 콘크리트 등을 채워넣어 보세요. 병에 손잡이가 있다면 더 좋죠. 그 손잡이를 잡고 우유병을 들어올렸다 내렸다 하면서 운동을 할 수 있어요. 이 우유병 아령으로 이두근, 삼두근, 등, 가슴, 데드리프트, 어깨 등의 운동을 해보세요. 우유병 아령을 들고 스쿼트나 런지 운동도 해보세요. 통조림도 활용해보세요. 통조림을 잡고 들어 올리면 간단한 아령으로 쓸 수 있어요. 특히 .. 2023. 12. 9.